Kāda veida apgaismojums ir vislabākais guļamistabām? Eksperti saka, ka šī kombinācija ir būtiska labam miegam

Dažkārt tiek aizmirsts par pareizu apgaismojumu guļamistabās, kuras galvenokārt tiek izmantotas atpūtai. Kāds apgaismojums ir vislabākais guļamistabai? Neskatoties uz to, tā ir daudz noderīgāka joma, nekā mēs tai atzīstam.
Guļamistabas apgaismojums palīdz nodrošināt, lai mūsu telpas būtu noderīgas visas dienas garumā, sākot no gatavošanās no rīta un beidzot ar labu romānu pirms nakts. Mūsu kameras var kļūt mazāk mierīgas, ja mēs izmantojam skarbu apgaismojumu vai ja mums nav pietiekami daudz lampu.
Šeit speciālisti apraksta guļamistabām nepieciešamo apgaismojuma veidus, sākot no spuldžu veidiem līdz apgaismojuma projektiem.
Kurš apgaismojuma stils ir vislabākais guļamistabām?
Iegādājoties apgaismojumu, var būt vienkārši koncentrēties uz lampas vai kulona izskatu un izskatu, taču spuldzei, visticamāk, ir vislielākā ietekme uz telpas izskatu. Patiesībā nepareizas temperatūras lampas izvēle nakts apgaismojumam vai tualetes galdiņiem ir viena no lielākajām guļamistabas apgaismojuma kļūdām.
"Visbiežāk redzamā apgaismojuma kļūda ir tad, kad cilvēki pērk LED spuldzes, kas ir "dienasgaisma, baltas", un viss kļūst zils! Sara Johnson Interiors īpašniece Sāra Džonsone (tiek atvērta jaunā cilnē). Ja vispār iespējams, es vienmēr iesaku aptumšojamas lampas un siltus gaismas avotus.
Guļamistabā vislabāk izmantot LED spuldzes, iesaka Artjoms Kropovinskis, interjera dizainers un Ņujorkas uzņēmuma Arsight īpašnieks. (atveras jaunā cilnē). Tie kalpo ilgu laiku un patērē maz enerģijas. Silti balta gaisma vislabāk ir piemērota naktslampām, lai radītu mājīgu un viesmīlīgu vidi. Savukārt precīzai krāsu atveidei, apgaismojot tualetes galdiņu vai pārtinamo galdu, ieteicama vēsi balta gaisma.
Vēl viens svarīgs guļamistabas apgaismojuma aspekts ir dabiskās gaismas izmantošana dienas laikā, lai palīdzētu jums piecelties no gultas un uzlabot savu attieksmi. Mēģiniet izmantot pēc iespējas vairāk dabiskās gaismas, atstājot logus atvērtus vai uzstādot jumta logus.

Labākais apgaismojuma izkārtojums guļamistabām
1. Apgaismojiet zonu atbilstoši tās izmēram
Keitija Liona, asociētā interjera dizainere uzņēmumā Kitesgrove, saka: "Labākais guļamistabas apgaismojums būs atkarīgs no tā, cik liela tā ir un cik daudz funkciju tā veic." (atveras jaunā cilnē). Lielāka guļamistabā ir vairāk vietas, lai izveidotu dažādus fokusa punktus, piemēram, aicinošu atzveltnes krēslu ar stāvlampu vai uzdevumu apgaismojumu, lai apgaismotu tādas vietas kā rakstāmgaldi vai drēbju skapji. Piemēram, mazām guļamistabām var būt nepieciešams tikai kulons un sienas lampas pie gultām, lai palielinātu naktsgaldiņa virsmu.
2. Apvienojiet gaismas avotus, lai iegūtu mājīgu, aicinošu mirdzumu
Guļamistabas iekārtojumā es vienmēr novietoju gaismas, saka Sāra Džonsone no Sara Johnson Interiors. (tiek atvērta jaunā cilnē). "Gaismas gaismekļi, bet nekad ventilatora gaisma", "skaistas naktslampas" un "pie sienas piestiprinātas lasīšanas gaismas, kuras ir vienkārši izslēgt, atrodoties gultā."
3. Ņemiet vērā sveces vai citu netradicionālu apgaismojumu
Sūzija Atkinsone, Studio Atkinson radītāja un īpašniece, apgalvo, ka tradicionālais vadu apgaismojums nav vienīgais kameras uzlabojums (tiek atvērts jaunā cilnē). Lai palīdzētu radīt intīmu vai mājīgu atmosfēru, viņa iesaka guļamistabai vai galvenajai tualetei pievienot īstas vai ar baterijām darbināmas sveču lampas. Turklāt tie var padarīt kameru siltāku un mājīgāku, tāpēc ko gan nemīlēt?
Vai guļamistabās ir vēlams balts vai silts apgaismojums?
Silts apgaismojums bieži ir vēlams guļamistabās, jo īpaši nakts laternām un lasīšanas gaismām, jo tas izstaro mazāk zili violetu staru un var palīdzēt veicināt mierīgu snaudu. Tomēr tas nenozīmē, ka izcili baltām gaismām vispār nav vietas guļamistabā, jo tās nodrošina lielisku apgaismojumu tualetes galdiņiem un tualetes galdiņiem, lai palīdzētu precīzi uzklāt kosmētiku vai veidot matus.
Cik spilgtai jābūt gaismai jūsu guļamistabā?
Ideālajam gaismas daudzumam guļamistabai jābūt no 10 līdz 20 fotoniem uz kvadrātpēdu. Tas nodrošinās būtisko apgaismojumu, kas ir nepieciešams, lai teritorija būtu efektīva.
