5 padomi, kā atrast labāko studiju gaismu
Skolēniem mācības bieži vien ir tikai solis mācību procesā. Tomēr pētījumi ir parādījuši, ka īpašu apgaismojuma stratēģiju izmantošana faktiski var palielināt studiju produktivitāti un palīdzēt saglabāt atmiņu. Šeit ir pieci galvenie ieteikumi ideāla apgaismojuma radīšanai mācībām un lasīšanai.
1. Izmantojiet dienas gaismu.
Dabiskā gaisma ir vislabākā iespēja lasīšanai vai mācībām, kā tas ir vairākkārt parādīts. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, kad runa ir par vislabāko apgaismojumu mācībām, mēģiniet iekļaut pēc iespējas vairāk dabiskā apgaismojuma.
2. Izvēlieties atbilstošu krāsu temperatūru.
Ja nav daudz piekļuves dabiskajam apgaismojumam, jums ir jāizmanto mākslīgā apgaismojuma iespējas. Noslēpums ir izvēlēties spilgtu krāsu, kas visvairāk līdzinās dabiskajam apgaismojumam mācību laikā. Dabiskais saules starojums patiešām ir tuvāks aukstajai skalai no balta līdz zili baltai, taču daudzi cilvēki maldīgi uzskata, ka saules gaisma ir dzeltena un tāpēc tai vajadzētu būt augstākas temperatūras spuldzei. Risinājumam, kas ir līdzīgs dabiskajai saules gaismai, saprātīgs lēmums būtu izvēlēties Kelvina skalu diapazonā no 4000 līdz 4500 K.
3. Izmantojiet daudzus apgaismojuma slāņus.
Lai gan jums varētu rasties kārdinājums izmantot darba apgaismojumu, piemēram, mācību lampu, kā galveno apgaismojuma avotu, vienlaikus radot gaismas slāņus, jūsu acīm patiešām ir veselīgāk. Acīm būs vieglāk lasīt, ja izmantosit virspusē esošo mīkstu apgaismojumu un koncentrētāku lampas gaismu, nevis vienu fokusētu gaismas avotu, kas varētu būt pārāk skarbs. Tas viss nonāk līdzsvaram gaismā.
4. Izvēlieties atbilstošo lūmena izvadi.
Pārāk daudz cilvēku, skatoties uz mācību telpas apgaismojuma iespējām, atbaida konteinera saturs. Cilvēki bieži ignorē lūmenu jautājumu, jo viņi vairāk koncentrējas uz vatiem. Lumeni jeb tas, cik spilgta būs lampa vai apgaismojuma daudzums, ko tā nodrošinās, lampas efektivitātes ziņā ir nozīmīgāki par vatiem. Jūs vēlaties mācību gaismekli ar pietiekami augstu lūmenu, lai nodrošinātu jūsu darbam nepieciešamo spilgtumu. Rakstāmgalda vai darba apgaismojumam kā vispārējai vadlīnijai jābūt 50 lūmeniem uz kvadrātpēdu.
5. Samaziniet ēnas.
Pēc lasīšanas fokusētā un spilgtā uzdevuma apgaismojuma risinājumā jūsu acīm būs jāpielāgojas dažādiem telpas apgaismojuma līmeņiem. Kad skatāties prom no uzdevuma apgaismojuma, jūsu acīm būs jāpielāgojas lielākam kontrastam, ja telpā ir daudz ēnu. Lai novērstu acu nogurumu un iegūtu perfektu mācību apgaismojuma izkārtojumu, noteikti novērsiet šo problēmu, pievienojot vairāk spuldžu, kad vien iespējams.
